トライアスロン心拍数トレーニングゾーン計算機

スポーツ
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この計算機は、最大心拍数と安静時心拍数に基づいて、水泳、サイクリング、ランニングの心拍数トレーニングゾーンを決定します。これらのゾーンは、さまざまなトライアスロン種目のトレーニング強度を最適化するのに役立ちます。

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