하이킹 계산기

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거리, 고도 상승 및 속도를 기준으로 하이킹 시간 또는 소모 칼로리를 추정합니다.

사용 방법

몇 단계로 계산기 사용하기

입력값을 차분히 확인한 뒤 하나의 시나리오에만 의존하지 말고 결과를 비교하세요.

1단계

거리 (마일), 고도 상승 (피트), 속도 (분/마일), 체중 (파운드) → 추정 소모 칼로리, 추정 하이킹 시간 (시간)

예시

자신의 값을 넣기 전에 이 예시로 계산기 동작을 확인하세요.

거리 (마일): 3 miles; 고도 상승 (피트): 500 feet; 속도 (분/마일): 20 minutes/mile; 체중 (파운드): 150 lbs

추정 소모 칼로리: 763 calories; 추정 하이킹 시간 (시간): 1.075 hours

거리 (마일): 5 miles; 고도 상승 (피트): 1,000 feet; 속도 (분/마일): 25 minutes/mile; 체중 (파운드): 175 lbs

추정 소모 칼로리: 1,483 calories; 추정 하이킹 시간 (시간): 2.233333333 hours

거리 (마일): 8 miles; 고도 상승 (피트): 2,000 feet; 속도 (분/마일): 30 minutes/mile; 체중 (파운드): 200 lbs

추정 소모 칼로리: 2,717 calories; 추정 하이킹 시간 (시간): 4.3 hours

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