수영 칼로리 계산기

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수영 시간, 영법, 체중을 기반으로 수영 시 소모되는 칼로리를 추정합니다.

사용 방법

몇 단계로 계산기 사용하기

입력값을 차분히 확인한 뒤 하나의 시나리오에만 의존하지 말고 결과를 비교하세요.

1단계

수영 시간 (분), 체중 (파운드), 영법 → MET 값, 소모 칼로리

예시

자신의 값을 넣기 전에 이 예시로 계산기 동작을 확인하세요.

수영 시간 (분): 30; 체중 (파운드): 150; 영법: 자유형

MET 값: 5.8; 소모 칼로리: 456.8 calories

수영 시간 (분): 60; 체중 (파운드): 150; 영법: 자유형

MET 값: 5.8; 소모 칼로리: 913.5 calories

수영 시간 (분): 30; 체중 (파운드): 150; 영법: 평영

MET 값: 9.8; 소모 칼로리: 771.8 calories

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