Harris-Benedict Denklemi Hesaplayıcısı

Harris-Benedict denklemine göre Bazal Metabolizma Hızınızı (BMH) ve Günlük Kalori İhtiyaçlarınızı tahmin eder. Bu hesap makinesi, mevcut kiloyu korumak için tahmini bir kalori alımı sağlar ve aktivite düzeyine göre ayarlanabilir.