Triatlon Kalp Atış Hızı Antrenman Bölgeleri Hesaplayıcısı

Spor
0.0(0)

Bu hesap makinesi, maksimum kalp atış hızınız ve dinlenme kalp atış hızınıza göre yüzme, bisiklete binme ve koşu için kalp atış hızı antrenman bölgelerini belirler. Bu bölgeler, farklı triatlon disiplinleri için antrenman yoğunluğunuzu optimize etmenize yardımcı olur.

Girdiler

Sonuçlar