巧克力营养分析工具

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该工具分析不同巧克力品种的营养成分，重点关注膳食纤维、镁和铁的含量。它帮助用户理解他们巧克力选择的矿物质分解和营养影响。

使用方法

几步即可使用计算器

请按顺序填写输入项，然后比较输出结果，而不是只依赖单一场景。

步骤 1

巧克力类型, 每次食用量 → 铁, 镁, 膳食纤维

示例

在输入你自己的数值之前，可先用这些示例验证计算器的行为。

巧克力类型: 黑巧克力 (70-85% 可可); 每次食用量: 30 克

铁: 0.78 毫克; 镁: 68.4 毫克; 膳食纤维: 3.36 克

巧克力类型: 黑巧克力 (60-69% 可可); 每次食用量: 50 克

铁: 1.25 毫克; 镁: 105 毫克; 膳食纤维: 4.5 克

巧克力类型: 牛奶巧克力; 每次食用量: 20 克

铁: 0.2 毫克; 镁: 12 毫克; 膳食纤维: 0.6 克

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