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腰臀比计算器

健康
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计算腰臀比 (WHR),这是一个简单的测量方法,可以指示身体脂肪分布和相关的健康风险。

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使用方法

几步即可使用计算器

请按顺序填写输入项,然后比较输出结果,而不是只依赖单一场景。

步骤 1

腰围, 臀围, 性别 → 腰臀比, 健康风险

示例

场景检查

在输入你自己的数值之前,可先用这些示例验证计算器的行为。

平均男性

腰围: 95 cm; 臀围: 105 cm; 性别: 男

腰臀比: 0.9047619048; 健康风险: Moderate Risk

平均女性

腰围: 85 cm; 臀围: 100 cm; 性别: 女

腰臀比: 0.85; 健康风险: Moderate Risk

健康男性

腰围: 75 cm; 臀围: 95 cm; 性别: 男

腰臀比: 0.7894736842; 健康风险: Low Risk

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