ハリス・ベネディクト方程式計算機

ハリス・ベネディクト方程式に基づいて、基礎代謝量（BMR）と1日のカロリー必要量を推定します。この計算機は、現在の体重を維持するための推定カロリー摂取量を提供し、活動レベルに基づいて調整できます。