さまざまなシナリオと目的のためのインタラクティブな計算ツールを作成、発見。
体重、活動時間、活動強度(MET値)に基づいて、特定の活動中に消費されるカロリー数を推定します。
基礎代謝量(BMR)と活動レベルに基づいて、1日の総エネルギー消費量(TDEE)を推定します。TDEEは、1日に消費するカロリー数です。