さまざまなシナリオと目的のためのインタラクティブな計算ツールを作成、発見。
脂肪量調整除脂肪量指数(FFMI)を計算します。これは、身長に対する筋肉量の指標であり、BMIと同様ですが、筋肉量に焦点を当てています。FFMIは、筋肉の発達と可能性を評価するための有用なツールです。
この計算機は、睡眠不足、体重、カフェイン耐性に基づいて最適なカフェイン摂取量を決定します。警戒を維持するための個別の推奨を提供します。