계산기

장비와 수질에 따라 적절한 부력을 위해 필요한 웨이트 양을 다이버가 추정하도록 돕습니다.

야구 선수의 장타율을 계산합니다. 장타율은 타석당 획득한 총 루타수를 기준으로 안타를 가중하여 선수의 파워를 측정합니다.

수영, 자전거, 달리기의 각 종목별 훈련 계획을 세우거나 페이스를 계산하는 데 도움이 됩니다.

들어올린 무게와 수행한 반복 횟수를 기반으로 벤치 프레스의 1회 최대 반복 횟수(1RM)를 추정합니다.

다양한 체중과 성별의 리프터들의 힘을 비교하기 위해 파워리프팅에서 사용되는 윌크스 점수를 계산합니다.

수영 시간을 다른 수영장 길이(예: 야드에서 미터) 간에 변환합니다.

테스트 결과 또는 공식을 사용하여 최대 산소 섭취량(VO2 max)을 추정합니다. 이는 유산소 운동 능력의 주요 지표입니다.

걷거나 달릴 때 사람의 평균 보폭 길이를 추정합니다.

적절한 탄수화물 및 전해질 농도로 직접 만든 스포츠 음료를 만드는 데 도움이 됩니다.

이 계산기는 최대 심박수와 안정 시 심박수를 기반으로 수영, 사이클링, 달리기에 대한 심박수 훈련 구역을 결정합니다. 이러한 구역은 다양한 트라이애슬론 종목에 대한 훈련 강도를 최적화하는 데 도움이 됩니다.