Calculadoras

Esta calculadora estima a percentagem de gordura corporal usando a altura e a circunferência da cintura. A RFM é considerada uma medida de gordura corporal mais precisa do que o IMC.

Esta calculadora determina o consumo ideal de cafeína com base na sua privação de sono, peso corporal e tolerância à cafeína. Ela fornece recomendações personalizadas para manter a alerta.

Estima a área total da superfície do corpo humano, frequentemente utilizada para dosagem de quimioterapia.

Estima a quantidade total de água no corpo de uma pessoa com base na idade, peso, sexo e altura. Este é um cálculo aproximado e os resultados individuais podem variar.

Estima a(s) possível(is) data(s) de concepção com base na data da última menstruação ou na data prevista.

Calcula a contagem absoluta de reticulócitos, um indicador da produção de glóbulos vermelhos pela medula óssea.

Calcula uma estimativa do peso corporal ideal usando a fórmula de Devine, que leva em consideração a altura e o sexo.

Calcule a dosagem apropriada de ômega-3 para cães com base no peso deles. Isso ajuda a garantir que seu cão receba a quantidade certa de ômega-3 para uma saúde ideal.

Calcula a faixa de frequência cardíaca alvo para exercícios, com base na fórmula de Karvonen. Essa faixa ajuda você a otimizar seu treino para benefícios cardiovasculares.

Calcula os horários ideais para dormir e acordar com base nos ciclos de sono. Ajuda a determinar quando ir para a cama ou acordar para se sentir mais revigorado.