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Calculateur de pourcentage de graisse corporelle

Santé
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Estime le pourcentage de graisse corporelle en utilisant la méthode de la circonférence de la marine américaine. Cette méthode nécessite la taille, le tour de taille et le tour de cou pour les hommes, et la taille, le tour de taille, le tour de cou et le tour de hanches pour les femmes.

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Comment l’utiliser

Utilisez le calculateur en quelques étapes

Parcourez les entrées avec soin, puis comparez les résultats au lieu de vous fier à un seul scénario.

Étape 1

Genre, Taille, Tour de taille, Tour de cou, Tour de hanches (Femmes uniquement) → Pourcentage de graisse corporelle

Exemples concrets

Vérifications de scénario

Utilisez ces exemples pour vérifier le comportement du calculateur avant de saisir vos propres valeurs.

Athlète masculin

Genre: Homme; Taille: 72 inches; Tour de taille: 32 inches; Tour de cou: 16 inches; Tour de hanches (Femmes uniquement): 40 inches

Pourcentage de graisse corporelle: 4,228728421 %

Homme moyen

Genre: Homme; Taille: 70 inches; Tour de taille: 36 inches; Tour de cou: 15 inches; Tour de hanches (Femmes uniquement): 42 inches

Pourcentage de graisse corporelle: 14,6410166 %

Athlète féminine

Genre: Femme; Taille: 66 inches; Tour de taille: 28 inches; Tour de cou: 13 inches; Tour de hanches (Femmes uniquement): 36 inches

Pourcentage de graisse corporelle: -0,07826401417 %

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