남성 운동 선수
성별: 남성; 키: 72 inches; 허리 둘레: 32 inches; 목 둘레: 16 inches; 엉덩이 둘레 (여성만 해당): 40 inches
체지방률: 4.228728421 %
체지방률 계산기
건강0.0(0)
미 해군 둘레 측정법을 사용하여 체지방률을 추정합니다. 이 방법은 남성의 경우 키, 허리 둘레, 목 둘레가 필요하며, 여성의 경우 키, 허리 둘레, 목 둘레, 엉덩이 둘레가 필요합니다.
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사용 방법
몇 단계로 계산기 사용하기
입력값을 차분히 확인한 뒤 하나의 시나리오에만 의존하지 말고 결과를 비교하세요.
1단계
성별, 키, 허리 둘레, 목 둘레, 엉덩이 둘레 (여성만 해당) → 체지방률
예시
시나리오 확인
자신의 값을 넣기 전에 이 예시로 계산기 동작을 확인하세요.
남성 평균
성별: 남성; 키: 70 inches; 허리 둘레: 36 inches; 목 둘레: 15 inches; 엉덩이 둘레 (여성만 해당): 42 inches
체지방률: 14.6410166 %
여성 운동 선수
성별: 여성; 키: 66 inches; 허리 둘레: 28 inches; 목 둘레: 13 inches; 엉덩이 둘레 (여성만 해당): 36 inches
체지방률: -0.07826401417 %
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