↓

เครื่องคำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย

สุขภาพ
0.0(0)

ประมาณค่าเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายโดยใช้วิธีการวัดเส้นรอบวงของกองทัพเรือสหรัฐฯ วิธีนี้ต้องใช้ส่วนสูง เส้นรอบวงเอว และเส้นรอบวงคอสำหรับผู้ชาย และส่วนสูง เส้นรอบวงเอว เส้นรอบวงคอ และเส้นรอบวงสะโพกสำหรับผู้หญิง

เพิ่มเติมในฮับนี้:เครื่องคิดเลขสุขภาพ
วิธีใช้

ใช้เครื่องคิดเลขในไม่กี่ขั้นตอน

ค่อย ๆ กรอกข้อมูลนำเข้า แล้วเปรียบเทียบผลลัพธ์แทนการพึ่งพาเพียงสถานการณ์เดียว

ขั้นตอนที่ 1

เพศ, ส่วนสูง, เส้นรอบวงเอว, เส้นรอบวงคอ, เส้นรอบวงสะโพก (เฉพาะผู้หญิง) → เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย

ตัวอย่างการใช้งาน

การตรวจสอบสถานการณ์

ใช้ตัวอย่างเหล่านี้เพื่อตรวจสอบพฤติกรรมของเครื่องคิดเลขก่อนใส่ค่าของคุณเอง

นักกีฬาชาย

เพศ: ชาย; ส่วนสูง: 72 inches; เส้นรอบวงเอว: 32 inches; เส้นรอบวงคอ: 16 inches; เส้นรอบวงสะโพก (เฉพาะผู้หญิง): 40 inches

เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย: 4.228728421 %

ชายโดยเฉลี่ย

เพศ: ชาย; ส่วนสูง: 70 inches; เส้นรอบวงเอว: 36 inches; เส้นรอบวงคอ: 15 inches; เส้นรอบวงสะโพก (เฉพาะผู้หญิง): 42 inches

เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย: 14.6410166 %

นักกีฬาหญิง

เพศ: หญิง; ส่วนสูง: 66 inches; เส้นรอบวงเอว: 28 inches; เส้นรอบวงคอ: 13 inches; เส้นรอบวงสะโพก (เฉพาะผู้หญิง): 36 inches

เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย: -0.07826401417 %

ฮับคลัสเตอร์

สำรวจ เครื่องคิดเลขสุขภาพ เพิ่มเติม

สำรวจเครื่องคิดเลขสุขภาพที่ใช้ได้จริงสำหรับ BMI วันครบกำหนดคลอด การติดตามอายุ การวางแผนแคลอรี และการประเมินในชีวิตประจำวันอื่น ๆ

เปิดฮับ
ผู้ใช้ยังคำนวณสิ่งนี้ด้วย

เครื่องคิดเลขที่เกี่ยวข้อง

ลิงก์เหล่านี้ถูกเลือกมาเพื่อทำให้การใช้งานลึกขึ้นและตอบคำถามถัดไปที่น่าจะเกิดขึ้น โดยไม่ส่งผู้ใช้กลับไปค้นหาใหม่

Health

เครื่องคำนวณ TDEE

ประมาณการค่าใช้จ่ายพลังงานทั้งหมดต่อวัน (TDEE) ของคุณตามอัตราการเผาผลาญพลังงานพื้นฐาน (BMR) และระดับกิจกรรม TDEE คือจำนวนแคลอรี่ที่คุณเผาผลาญต่อวัน

251 ครั้งที่ดูเปิดเครื่องคิดเลข
Health

เครื่องคำนวณ GFR (สมการ MDRD)

ประมาณอัตราการกรองของไต (GFR) โดยใช้สมการ Modification of Diet in Renal Disease (MDRD) GFR เป็นตัวชี้วัดการทำงานของไต

227 ครั้งที่ดูเปิดเครื่องคิดเลข
Health

เครื่องคำนวณการขาดแคลอรี่

ประมาณการลดแคลอรี่ต่อวันเพื่อลดน้ำหนักในปริมาณที่กำหนดเมื่อเวลาผ่านไป

209 ครั้งที่ดูเปิดเครื่องคิดเลข
Health

เครื่องคำนวณการนอนหลับ

คำนวณเวลาเข้านอนและตื่นนอนที่เหมาะสมตามวงจรการนอนหลับ ช่วยให้คุณกำหนดเวลาเข้านอนหรือตื่นนอนเพื่อให้รู้สึกสดชื่นที่สุด

209 ครั้งที่ดูเปิดเครื่องคิดเลข