Anfängerlauf
Gewicht: 160 lbs; Distanz: 2 Meilen; Zeit: 30 Minuten
Verbrannte Kalorien: 240 Kalorien; Tempo: 15 Min/Meile
Laufkalorienrechner
Sport0.0(0)
Schätzt die beim Laufen verbrannten Kalorien, basierend auf Distanz/Zeit, Tempo und Gewicht.
So verwenden Sie ihn
Verwenden Sie den Rechner in wenigen Schritten
Gehen Sie die Eingaben bewusst durch und vergleichen Sie dann die Ausgaben, statt sich auf nur ein Szenario zu verlassen.
Schritt 1
Gewicht, Distanz, Zeit → Verbrannte Kalorien, Tempo
Praxisbeispiele
Szenario-Prüfungen
Nutzen Sie diese Beispiele, um das Verhalten des Rechners zu prüfen, bevor Sie Ihre eigenen Werte eingeben.
Mittlerer Lauf
Gewicht: 170 lbs; Distanz: 5 Meilen; Zeit: 45 Minuten
Verbrannte Kalorien: 637,5 Kalorien; Tempo: 9 Min/Meile
Fortgeschrittenenlauf
Gewicht: 180 lbs; Distanz: 10 Meilen; Zeit: 60 Minuten
Verbrannte Kalorien: 1.350 Kalorien; Tempo: 6 Min/Meile
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