Calculateur de Calories Dépensées en Course

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Estime les calories brûlées en courant, en fonction de la distance/du temps, de l'allure et du poids.

Comment l’utiliser

Utilisez le calculateur en quelques étapes

Parcourez les entrées avec soin, puis comparez les résultats au lieu de vous fier à un seul scénario.

Étape 1

Poids, Distance, Temps → Calories brûlées, Allure

Exemples concrets

Utilisez ces exemples pour vérifier le comportement du calculateur avant de saisir vos propres valeurs.

Poids: 160 lbs; Distance: 2 miles; Temps: 30 minutes

Calories brûlées: 240 calories; Allure: 15 min/mile

Poids: 170 lbs; Distance: 5 miles; Temps: 45 minutes

Calories brûlées: 637,5 calories; Allure: 9 min/mile

Poids: 180 lbs; Distance: 10 miles; Temps: 60 minutes

Calories brûlées: 1 350 calories; Allure: 6 min/mile

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