示例 1
体重: 175 lbs; 体脂百分比: 15 %; 身高: 70 英寸
身高 (米): 1.778 m; 脂肪质量: 26.25 lbs; 去脂体重: 148.75 lbs; FFMI: 103.7354521 kg/m²
FFMI 计算器
健康0.0(0)
计算去脂体重指数 (FFMI)，衡量肌肉质量相对于身高的指标，类似于 BMI，但侧重于肌肉发达程度。 FFMI 是评估肌肉发育和潜力的有用工具。
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请按顺序填写输入项，然后比较输出结果，而不是只依赖单一场景。
步骤 1
体重, 体脂百分比, 身高 → 身高 (米), 脂肪质量, 去脂体重, FFMI
示例
场景检查
在输入你自己的数值之前，可先用这些示例验证计算器的行为。
示例 2
体重: 200 lbs; 体脂百分比: 10 %; 身高: 72 英寸
身高 (米): 1.8288 m; 脂肪质量: 20 lbs; 去脂体重: 180 lbs; FFMI: 118.6516609 kg/m²
示例 3
体重: 150 lbs; 体脂百分比: 20 %; 身高: 68 英寸
身高 (米): 1.7272 m; 脂肪质量: 30 lbs; 去脂体重: 120 lbs; FFMI: 88.68082615 kg/m²
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