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Calculateur de l'échelle d'Epworth de la somnolence

Santé
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Évalue les niveaux de somnolence diurne à l'aide d'un questionnaire auto-administré.

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Comment l’utiliser

Utilisez le calculateur en quelques étapes

Parcourez les entrées avec soin, puis comparez les résultats au lieu de vous fier à un seul scénario.

Étape 1

Être assis et lire, Regarder la télévision, Être assis sans rien faire dans un lieu public (par exemple, un théâtre ou une réunion), En tant que passager dans une voiture pendant une heure sans pause, S'allonger pour se reposer l'après-midi lorsque les circonstances le permettent, Être assis et parler à quelqu'un, Être assis tranquillement après le déjeuner sans alcool, Dans une voiture, à l'arrêt pendant quelques minutes dans la circulation → Score total, Niveau de somnolence, Interprétation

Exemples concrets

Vérifications de scénario

Utilisez ces exemples pour vérifier le comportement du calculateur avant de saisir vos propres valeurs.

Somnolence normale

Être assis et lire: 0; Regarder la télévision: 0; Être assis sans rien faire dans un lieu public (par exemple, un théâtre ou une réunion): 0; En tant que passager dans une voiture pendant une heure sans pause: 0; S'allonger pour se reposer l'après-midi lorsque les circonstances le permettent: 0; Être assis et parler à quelqu'un: 0; Être assis tranquillement après le déjeuner sans alcool: 0; Dans une voiture, à l'arrêt pendant quelques minutes dans la circulation: 0

Score total: 0; Niveau de somnolence: Normal; Interprétation: Somnolence diurne normale.

Somnolence légère

Être assis et lire: 1; Regarder la télévision: 1; Être assis sans rien faire dans un lieu public (par exemple, un théâtre ou une réunion): 0; En tant que passager dans une voiture pendant une heure sans pause: 0; S'allonger pour se reposer l'après-midi lorsque les circonstances le permettent: 1; Être assis et parler à quelqu'un: 0; Être assis tranquillement après le déjeuner sans alcool: 1; Dans une voiture, à l'arrêt pendant quelques minutes dans la circulation: 0

Score total: 4; Niveau de somnolence: Normal; Interprétation: Somnolence diurne normale.

Somnolence modérée

Être assis et lire: 2; Regarder la télévision: 2; Être assis sans rien faire dans un lieu public (par exemple, un théâtre ou une réunion): 1; En tant que passager dans une voiture pendant une heure sans pause: 1; S'allonger pour se reposer l'après-midi lorsque les circonstances le permettent: 2; Être assis et parler à quelqu'un: 1; Être assis tranquillement après le déjeuner sans alcool: 2; Dans une voiture, à l'arrêt pendant quelques minutes dans la circulation: 1

Score total: 12; Niveau de somnolence: Severe; Interprétation: Somnolence diurne très excessive. Demandez un avis médical.

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